“瘦身容易瘦腿难”当发现自己越长越胖的的时候，时间想到的当然是减肥咯。然而一段时间后，腰部赘肉通过运动减掉了些，但小腿肌肉…好像并不买账，反倒还有了越来越壮的迹象。

今天，小编就来跟你们好好说说，到底哪些习惯会导致肌肉小腿：

跷二郎腿

经常跷二郎腿这个习惯，容易压迫一条腿的血液循环，让腿变粗变肿，也容易让两条腿不一样粗，而且跷二郎腿会导致脸越来越大。

走路姿势不对

压脚走或垫脚尖走变萝卜腿，踢着走路变粗腿，外八字走法变X型腿，内八字走法变O形腿。小腿肌肉为了控制平衡而更加发力，变得粗壮，线条也不匀称。

站姿重心放一边

站着的时候会不自觉把重心放在一条腿上，这样不良的站姿会导致下肢肌肉应力性改变。

跑步脚掌先落地

跑步时前脚掌先落地是不正确的，虽然这样跑起来比较轻松，但这会造成腿部粗壮。

常穿高跟鞋

高跟鞋是女人又爱又恨的东西。穿上能让自己利落有魅力，但有时也对自己的身材带来一些影响。短时间穿高跟鞋会提升腿部线条，但长期穿小腿肚上的肌肉就会变得明显突出。

以上5个导致肌肉腿的习惯，你中了几个？

粗壮的肌肉腿都是日积月累下来的，想要减掉肌肉真真比减脂肪难多了，夏天要露腿，穿短裙热裤，单单节食、按摩是来不及了。

快的方法是瘦腿针，瘦腿针主要成分是肉毒素，它能阻断神经与肌肉间的神经传导，让肌肉组织放松、变软，不开刀、不手术、见效快，肉毒素瘦腿效果显著。

瘦腿针小贴士

1、不影响走路，不影响走路，不影响走路。

2、效果大概要一周左右才能显示。打之前会量腿围的哦。

3、医生设计的注射点多一点，密一点，比较好，因为他细致，效果也好。肌肉的肉毒素作用力均匀。

4、这个是比较基础的微整形项目，大概半年需要补打一次。

通过上面的讲解，爱美的你对于“让瘦腿针终结你的肌肉小粗腿吧~”是否心中已经有了答案了呢？雪容姿医疗在此提醒广大爱美者选择整形手术一定要选择正规有资质的整形美容机构以及找一位有责任心的整形医师，同时做好术前准备及术后护理，这样才能使整形手术达到的效果哦。如果你有任何问题可直接在线咨询我们整形咨询师，她们将为你带来而详细的解答哦。